8 เคล็ดลับการบริหารเวลาสำหรับนักเรียน
วิทยาลัยอาจเป็นช่วงเวลาที่ตึงเครียดสำหรับนักเรียนหลายๆ คน และการจัดการเวลาอาจเป็นหนึ่งในทักษะที่สำคัญที่สุดแต่ยุ่งยากในการเรียนรู้
การเข้าชั้นเรียน อ่านหนังสือสอบ หาเพื่อนใหม่ และหาเวลาพักผ่อนและคลายเครียดสามารถเติมเต็มตารางของคุณได้อย่างรวดเร็ว หากคุณมักจะพบว่าตัวเองต้องการมีเวลามากขึ้นในหนึ่งวัน คู่มือนี้จะนำเสนอเคล็ดลับการบริหารเวลาสำหรับนักเรียน เพื่อให้คุณสามารถทำสิ่งที่ต้องทำสำเร็จ สนุกกับเพื่อน ๆ และได้รับเวลาอันมีค่ากลับคืนมาสำหรับตัวคุณเอง
- สร้างปฏิทิน
อย่าตกใจเมื่อได้รับเอกสารสำคัญที่ครบกำหนดในอีก 2 วันนับจากนี้ หรือรับประทานอาหารเย็นกับครอบครัวในคืนเดียวกับที่คุณวางแผนไว้สำหรับการเรียนเป็นกลุ่ม สร้างปฏิทินสำหรับตัวคุณเองพร้อมกำหนดเส้นตาย การสอบ กิจกรรมทางสังคม และข้อผูกมัดด้านเวลาอื่นๆ ล่วงหน้าเพื่อให้คุณเห็นสิ่งที่กำลังจะมาถึง
เก็บปฏิทินของคุณไว้ในที่ที่คุณมองเห็นได้ทุกวัน เช่น ในสมุดวางแผนหรือบนผนังเหนือโต๊ะทำงาน หากคุณต้องการปฏิทินดิจิทัล ให้ตรวจสอบสิ่งแรกทุกวันเพื่อให้เหตุการณ์สำคัญเหล่านั้นสดใหม่และอยู่ในใจเสมอ เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสามารถรวมเข้ากับเครื่องมืออื่นๆ ของคุณได้ เช่น อีเมลของคุณ
ตัวเลือกปฏิทินดิจิทัลประกอบด้วย:
- Google ปฏิทิน
- ปฏิทิน Outlook
- มหัศจรรย์
- ปฏิทิน
- ตั้งเตือน
หลังจากที่คุณสร้างปฏิทินแล้ว ให้เตือนตัวเองเป็นระยะๆ เพื่อติดตามความคืบหน้า เช่น กรอกคู่มือการเรียนรู้ล่วงหน้าหรือกำหนดเวลาการประชุมสำหรับโครงการกลุ่ม การรู้กำหนดเวลาเป็นสิ่งสำคัญ อย่างไรก็ตาม การอยู่เหนืองานเล็กๆ น้อยๆ ที่เกี่ยวข้องกับการทำตามกำหนดเวลาเหล่านั้นก็มีความสำคัญพอๆ กัน คุณสามารถตั้งปลุกบนโทรศัพท์ของคุณ จดไว้ในสมุดวางแผน หรือเพิ่มการแจ้งเตือนไปยังปฏิทินดิจิทัลของคุณ การแจ้งเตือนจะช่วยป้องกันไม่ให้สิ่งต่าง ๆ ลื่นไถลผ่านรอยแตกในวันที่วุ่นวายเป็นพิเศษ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้จัดสรรเวลาอย่างเพียงพอเพื่อศึกษาสำหรับการทดสอบใหญ่หรือเขียนบทความสุดท้ายนั้น การบริหารเวลาเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเตรียมตัวเองให้พร้อมสำหรับความสำเร็จล่วงหน้าและมอบเครื่องมือในการทำงานให้สำเร็จด้วยความมั่นใจ
- สร้างกำหนดการส่วนบุคคล
วันต่อวันของแต่ละคนนั้นแตกต่างและไม่ซ้ำกันสำหรับพวกเขา ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าตารางเวลาของคุณเหมาะกับคุณ เมื่อคุณได้คำนึงถึงภาระผูกพันที่สอดคล้องกัน เช่น ชั้นเรียนหรือกะของคุณในที่ทำงานแล้ว ให้เพิ่มเซสชันการศึกษา นอกหลักสูตร งานบ้านและธุระ และการมีส่วนร่วมทางสังคม
พิจารณาจังหวะส่วนตัวของคุณ ถ้าปกติแล้วคุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความกระฉับกระเฉง ให้วางแผนการเรียนหรือทำงานบ้านให้เสร็จ หากคุณตกอยู่ในภาวะตกต่ำในช่วงบ่าย ให้เวลาตัวเองพักดูทีวีหรือพบปะเพื่อนฝูงโดยปราศจากความรู้สึกผิด
การมีตารางเวลาที่เหมาะกับคุณจะช่วยให้คุณใช้เวลาได้สูงสุด นอกจากนี้ การรู้แน่ชัดว่าวันซักผ้าของคุณคือวันไหนหรือเมื่อไหร่ที่คุณฝึกซ้อมวอลเลย์บอลภายในร่างกายทุกสัปดาห์จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการพยายามยัดเยียดทุกอย่างในหนึ่งวัน
- ใช้เครื่องมือที่เหมาะกับคุณ
เช่นเดียวกับปฏิทินและกำหนดการ เครื่องมือที่คุณใช้เพื่อจัดระเบียบควรเหมาะกับคุณ นักเรียนบางคนชอบวางแผนแบบจับต้องได้และกระดาษ ในขณะที่บางคนชอบแบบดิจิทัลทั้งหมด ปฏิทินของคุณสามารถช่วยคุณวางแผนระยะยาวได้ แต่เครื่องมือส่วนใหญ่เหล่านี้เหมาะที่สุดสำหรับการจัดลำดับความสำคัญแบบวันต่อวัน
สำรวจสิ่งที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณมากที่สุดด้วยคำแนะนำต่อไปนี้:
นักวางแผน
นักวางแผนสามารถช่วยคุณติดตามกำหนดเวลาระยะยาว เช่น กำหนดเวลาส่งเรียงความที่สำคัญ การสอบที่กำลังจะมาถึง และการนัดหมายและการประชุม พวกเขามักจะให้ภาพรวมรายเดือนในแต่ละเดือน เช่นเดียวกับส่วนการวางแผนวันต่อวัน ดังนั้นคุณจึงสามารถดำเนินการต่อได้
- Papier – มอบส่วนลด 20% สำหรับนักเรียน
- กระดาษพลัม
- โมเลสไคน์
กำหนดการ
หากตารางเวลาของคุณแน่นเอี๊ยดและคุณมีปัญหาในการคิดไม่ออกว่าจะทำอะไรและเมื่อไหร่ การจัดตารางเวลาแบบวันต่อวันหรือแม้แต่ชั่วโมงต่อชั่วโมงสามารถช่วยให้คุณทุ่มเทให้กับทุกสิ่งที่คุณต้องการทำโดยลดความเครียดลงได้
- อาสนะ
- เทรลโล
- แอพที่มีโครงสร้าง
จดโน๊ต
ตั้งแต่ชั้นเรียนไปจนถึงเซสชันการศึกษาไปจนถึงการทำธุระ การติดตามทุกสิ่งอาจรู้สึกหนักใจ การเก็บทุกอย่างไว้ในที่เดียว ไม่ว่าจะระหว่างเดินทางหรือที่โต๊ะทำงาน ช่วยให้คุณจัดระเบียบได้
- วารสาร Bullet
- ความคิด
- เอเวอร์โน้ต
- จัดลำดับความสำคัญ
บางครั้งมีเวลาน้อยเกินไปที่จะทำมากเกินไป ในกรณีเหล่านี้ ให้ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการประเมินลำดับความสำคัญของคุณ พิจารณาว่ากำหนดเวลาใดเร่งด่วนที่สุด รวมถึงพลังงานที่คุณมี
หากคุณสามารถทำงานง่ายๆ ให้เสร็จก่อน ให้ลองเลิกงานนั้นก่อนที่จะไปงานที่ต้องโฟกัสมากๆ วิธีนี้สามารถช่วยบรรเทาความกดดันได้ด้วยการทำเครื่องหมาย 2-3 อย่างจากรายการสิ่งที่ต้องทำ โดยไม่จมอยู่กับงานเร็วเกินไป
หากคุณกำลังลำบากในการจัดทุกอย่างให้พอดีกับตารางเวลาของคุณ ให้พิจารณาว่าคุณสามารถเลื่อนอะไรออกไปได้หรืออะไรที่คุณปฏิเสธไม่ได้ เพื่อนของคุณน่าจะเข้าใจหากคุณต้องไปพบพวกเขาเพื่อดื่มกาแฟอีกครั้งเพื่อเข้าห้องสมุดช่วงสุดท้ายก่อนการสอบที่ท้าทาย
- หาเวลาเพื่อความสนุกสนาน — และเพื่อตัวคุณเอง
การบริหารเวลาไม่ใช่แค่การทำงานให้เสร็จ นอกจากนี้ยังเกี่ยวกับการตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสามารถให้ความสำคัญกับตัวเองและสุขภาพจิตของคุณเป็นอันดับแรก การให้เวลากับตัวเองอย่างสม่ำเสมอจะช่วยรักษาสุขภาพจิตและชีวิตให้สมดุล การมีสิ่งที่รอคอยเมื่อต้องผ่านช่วงเวลาที่ตึงเครียดอาจเป็นประโยชน์
ไม่ว่าจะเป็นการไปขี่จักรยานริมแม่น้ำ ใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัวของคุณ หรือเพียงแค่นอนพักผ่อนในวันอาทิตย์ การรู้ว่าคุณมีพื้นที่สำหรับพักผ่อนและทำสิ่งที่คุณชอบสามารถช่วยให้จิตใจสงบขึ้นได้
- ค้นหาการสนับสนุน
การเตรียมการและการจัดระเบียบบางครั้งทำให้คุณไปได้ไกลเท่านั้น โชคดีที่คุณมีผู้คนมากมายที่สนับสนุนความสำเร็จของคุณ ดูแลตัวเองและเพื่อนร่วมชั้นให้ทำงานด้วยการหาคู่ที่รับผิดชอบหรือเพื่อนเรียน เตือนเพื่อนร่วมห้องของคุณเมื่อคุณต้องการพื้นที่เพิ่มเพื่อทำงานบนกระดาษ
ศูนย์วิทยบริการของโรงเรียนของคุณพร้อมให้ความช่วยเหลือและชี้แนะแนวทางที่ถูกต้องแก่คุณหากคุณต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม การจัดระเบียบและการอยู่ร่วมกันเป็นความพยายามร่วมกันและไม่มีใครสามารถทำได้ด้วยตัวเอง
- มีความสมจริงและยืดหยุ่น
บางครั้งสถานการณ์ที่คาดไม่ถึงอาจเกิดขึ้นหรือคุณอาจไม่สามารถไปถึงทุกสิ่งที่คุณตั้งใจจะทำในวันหนึ่งๆ อดทนกับตัวเองเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามแผน เมื่อสร้างปฏิทิน กำหนดการ และรายการลำดับความสำคัญ ให้เป็นจริงเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้และรวมเวลาสำรองหากคุณไม่แน่ใจ สิ่งนี้สามารถช่วยลดอุปสรรคและแรงเสียดทานที่อาจเกิดขึ้นได้
การบริหารเวลาไม่ใช่แค่การทำตามตารางเวลาที่ตายตัวเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับการให้เวลากับตัวเองในการเปลี่ยนแปลงด้วย
สามารถอัพเดตข่าวสารเรื่องราวต่างๆได้ที่ first-ware.com